2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧
2018年もあと３日となりました学校の仕事はひと段落して、職員たちもそれぞれ休暇に入っています生徒からの緊急連絡や、入試に関するお問い合わせは全て私の携帯に転送されてきます休みがないと若い人たちは否定的ですがこの年末年始の休暇は一部家族やリフ…
仕事中に本を読んでいる社員がいました来年の3月で退職することが決まっている20代前半の女性社員ですもう退職することが決まっているので、特に誰もこの先の仕事を頼むこともなく日々の業務をやっているだけなので作業が終われば、他は特にすることないのか…
Iphone7に機種変更したのが1年前スイカ使いたくて、お気に入りだった5sを手放し7に機種変更したのが1年前世の中には既にXが発売されておりましたが･･･いつもこのパターンでワイモバイルを使いまわしていますこの時、5sの時もapplewatchでスイカ使っていたの…
昨日、一週間ぶりの筋トレを行いました会議が３日、飛行機の欠航で帰りが1日延期となったこと出発前は会議資料作成で2日間何もできなかったことそして何となく風邪気味だな~と思って汗かいたら治るだろうという安易な考えから昨日、一週間ぶりのジムに行って…
今日は仕事が一人出社だったので机周りの大掃除をしました、朝8時から始めて今ようやく終了しました古い紙類のゴミでA４が入るダンボール２箱満載！夏休みにも一度大掃除しているのですが半年でここまでたまるもんなんだなと･･･いつも反省してしまいます以前…
腹筋ベルト購入してみましたアマゾンのプライムセールで目につき、衝動買いしてしまいました仕事で出張が続いてしまったため、昨日ようやく実践してみました空けてみて、驚いた程に小さな箱･･･そして私の手のひら1.5倍程度の大きさなんとなく見えている腹筋…
通信制高校では入学願書の受付真っ最中ですが、定員という設定があることを、中学校の先生は案外知らないようです話をすると「定員」というワードに反応はしていただけますが、実際に定員で募集停止になるという思いなないようにかんじます。出せば受かると…
年末から年始にかけて非常勤講師の契約を検討しています原則更新していきますが、成果の上がらない先生には離職していただきます基本的には年度更新となりますので一年毎に内容を見直しするという方法で行っています今年は色々ともめた授業もあり講師契約に…
学校で働くという事=授業をする事、教える事そう思われる方も多いと思いますでも、実際はマネジメント業務の方が主生徒を管理して、束ねて、まとめていく仕事はマネジメント他の先生をまとめていく仕事もマネジメント職員間をまとめていくのもマネジメント物…
本当に些細な事ですが、いままでの価値観が壊れた事がありました今まで、約２年間筋トレしてきましたが、このやり方は間違っていたようです何が間違っていたかと言うと今まではサーキットスタイルでトレーニングしてきました腹筋１５回やって、ベンチプレス …
通信制高校は転入生の受入も積極的に行っています3年で卒業するために、レポート、スクーリング、試験は変わりません新入生であろうと、転入生であろうとやるべきことに変わりはありませんが、転入生の場合、取組む時間が限られている事が多いですまた、1年…
本日、サービス接遇検定準１級の面接試験を受けてきましたまず、大きな受付の女性が完璧なサービス接遇の所作で驚かされた所からスタート、いきなりビビる私 まずは2級受からないと始まらない･･･ らくらく合格サービス接遇検定２級＋準1級集中レッスン＆問題…
私が勤めている通信制高校では面接試験を行います新入学だけではなく、転入学も必ず面接試験は行います昨年と少し面接の質問に対する答えが変わってきた感じがしますまず、保護者の方の反応が変わった感じがします昨年は子どもから言われて、驚いて、色々調…
第３３回かっぱハーフマラソンまとめ11月４日 宮城県登米市で行われました今回は2時間3分30秒でゴール開始5キロでトイレに立寄ってしまい約５分のロスでしたこのトイレさえなければ、２時間切れたのではないか？そう思って、この日の夜に12月のマラソン大会…
第31回野馬追の里健康マラソンまとめ着替えスペースは野外テント１つでした男子１つ、女子１つ用意されていますが皆さん、地元なのか混雑することなくスムーズな入替がされていました会場で着替えをする場合はコンパクトにまとめて行った方がよさそうです手…
昨日は仕事帰りにジムによって2時間トレーニングしてきました最初の40分はダンベルやベンチプレス、腹筋などのパワー系ダンベルは16キロを持って胸襟をベンチプレスは40キロで限界までを3セット腹筋は足上げる方法で15回×3セット昨日からは懸垂も導入しまし…
私の勤めている通信制高校では入学願書の受付が始まっています11月は自己推薦入学、所謂ＡＯ入学的な出願12月は校長推薦入学1月からは一般入学へと進んでいきます推薦入学は単願、一般入学からは併願も認められます中学校訪問を続けながら、状況確認を進めて…
先日の南相馬市で行われたマラソン大会 天候がよく、また気温も程よく 汗かきな私でも、５～８キロくらいまでは 汗が噴き出てくることもなく、軽快に走っていました 元々汗かきなのでアップの時点で、シャツがシットリするんですが 初めてドライな状態で約30…
今年からハーフマラソンに挑戦を始めて 3月から12月まで計7本完走する事が出来ましたが 走る距離に比例して、減量にも成功しつつあります 5月の健康診断では89キロでした これは、仙台ハーフマラソンを走った翌日に あえて健康診断の予定を入れて、 そのまま…
今年、６本ハーフマラソンを走る目標を立てましたが、 今月の南相馬市で行われました野馬追の里健康マラソン大会で ７本走ることができました。 11月のかっぱマラソンで終わらせるつもりだったのですが、 もう少しで2時間切れる所で終わってしまい 悔しさの…
