「５つの選択」を読みました
仙台から東京までの新幹線と
東京から広島までの飛行機内で読み終わりました。
タイムマネジメントを学ぶとき、コビー博士の「７つの習慣」を
学んだ方も多いと思いますが、
この「５つの選択」は、コビー博士の言う第２領域、
もっとも重要な項目に注力するための方法を説いている書籍です。
第１、３、４領域を小さい石と表現し、
第２領域を大きな石と説明するのはコビー博士と同じ。
この第２領域を行う時間を最初に埋めてしまう→大きな石から詰めていく
この第２領域に注力するには、
予定・タスク・連絡先・メモを一元管理すること、
運動、睡眠、食事、リラックス、社交を予定に組み込みエネルギーを満たすこと
私は～として、～を実現する、そのために～の内容で目標を具体的にする
これらの基礎情報として、
自分の役割と特定すること
それをどの程度果たしているか現実を直視すること
などが、挙げられています
一年の計は元旦にあり
そのプランイングには欠かせない内容です
